7 وصفات لطريقة عمل صينية التوست

7 وصفات لطريقة عمل صينية التوست

معلومات الوصفة


مستوى الصعوبة سهل
مدة التحضير 30 د
عدد الأفراد 4
السعرات الحرارية 494 كالوري

يعرف خبز التوست الطري كأشهر أنواع الخبز الغربي المنشأ فهو مرغوب لدى شريحة كبيرة من الناس وإن كنت سيدتي ممن يبحثون عن وصفات لإدخال هذا الصنف من المعجنات إلى الوصفات المختلفة تعرفي معنا على عدة وصفات شهية لطريقة عمل صينية التوست [1] بأسهل طرق وبألذ طعم.

1. طريقة عمل صينية التوست الشهية بالخطوات

طريقة عمل صينية التوست الشهية بالخطوات

مقادير صينية التوست الشهية بالخطوات

  • 1 حبة بصل أبيض كبيرة الحجم مفرومة لأنصاف دوائر.
  • شرائح من خبز التوست الطازج بحسب الرغبة.
  • 2 قطعة من صدور الدجاج الطازجة مقطع لقطع بحجم صغير.
  • 1 كيلوجرام من الفليفلة الخضراء الحلوة مفرومة لشرائح رفيعة.
  • 1 حبة من الثوم الطازج المهروس.
  • 1 ملعقة صغيرة ملح خشن بحري.
  • 1 حبة من الجزر الطازج المبشور ناعماً.
  • 1/4 ملعقة صغيرة من بهارات الكاري المطحونة.
  • 1/4 ملعقة صغيرة من البهار الأسود المطحون.
  • 1/4 ملعقة صغيرة من بهارات لخلطة الدجاج المشكلة.
  • 2 ملعقة كبيرة من أي نوع زيت نباتي صافي.

لتحضير الصلصة المخصصة لصينية التوست نحتاج

  • 4 ملعقة كبيرة من صلصة المايونيز الطازجة.
  • 1/2 كوب من الجبنة الكريمي السائلة كاملة الدسم.
  • 1 علبة من القشطة كاملة الدسم.

لتزيين وجه صينية التوست نحتاج

  • 1 كوب من خليط الجبن المبشور طازجاً (جبن شيدر أو جبن موزاريلا أو جبن بارميزان).

طريقة تحضير التوست الشهية بالخطوات

1. في البداية نقوم بتسخين كمية الزيت النباتي في مقلاة كبيرة الحجم على نار متوسطة ثم نضيف إليها مقدار البصل الأبيض المقطع لأنصاف دوائر ونقلّبها لتصبح طرية.
2. ثانياً نزود قطع صدور الدجاج صغيرة الحجم للبصل ونقلّبها جيداً حتى يصبح لون الدجاج أبيض.
3. في الخطوة التالية نضيف كمية الجزر الطازج المبشور ناعماً للمقلاة السابقة مع إضافة كمية الفليفلة الخضراء الحلوة المفرومة لشرائح وحبة الثوم الطازج المهروس ونحرّك المكونات بلطف لتتجانس.
4. الآن نبدأ بإضافة التوابل وهي بهارات الكاري المطحونة وبهارات خلطة الدجاج وأيضاً الملح البحري والبهار الأسود المطحون ونقلبها مع باقي المكونات.
5. بعد ذلك نزود كمية من الماء الفاتر إلى خليط الدجاج بمقدار نصف كوب ونغطي المقلاة ونتركها لمدة 10 دقائق لتنضج.
6. لتحضير مكونات صلصة صينية التوست نقوم بخلط كمية الجبن الكريمي كامل الدسم مع علبة القشطة الطازجة وأيضاً كمية صلصة المايونيز ونقلبها جيداً في وعاء عميق بواسطة ملعقة طعام.
7. نجهز شرائح خبز التوست الطازج ونقوم بتقطيع أطرافه ونتركه جانباً.
8. تالياً نقوم بتحضير صينية الفرن مستطيلة الشكل ونسكب مقدار 2 ملعقة كبيرة من الصلصة السابقة في الصينية ونفردها بشكل متساوي.
9. الآن نفرد طبقة من شرائح خبز التوست الطازج في الصينية ونضغط على أطرافها لكي تتماسك ونعاود فرد كمية ملعقتين من الصلصة على سطح قطع التوست الطازجة.
10. نسكب كمية حشوة الدجاج الناضجة مع الخضار على التوست ونفردها بواسطة سباتيولا أو ملعقة خشبية ثم نرصّ طبقة ثانية من التوست الطازج أعلى الخليط.
11. في الخطوة التالية نسكب الكمية المتبقية من خليط الصلصة المخصصة أعلى التوست ونوزعها بشكل متجانس ثم نفرد كمية خليط الجبن المبشور طازجاً على الطبقة العلوية للتوست.
12. نسخن الفرن مسبقاً لدرجة حرارة متوسطة وندخل الصينية للفرن لمدة 10 دقائق حتى تذوب الجبنة ويصبح لون الطبقة العلوية ذهبياً.
13. نقدم صينية التوست الساخنة مباشرة مع السلطة المفضلة لكِ وعائلتكِ وبالعافية!

2. طريقة عمل صينية التوست بالجبن الغني

طريقة عمل صينية التوست بالجبن الغني

مقادير صينية التوست بالجبن الغني

  • 6 ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي كامل الدسم.
  • ربطة من خبز التوست الطازج الطري (ما يعادل 12 قطعة) منزوعة الأطراف.
  • 1 حبة طماطم طازجة مفرومة بشكل مربعات صغيرة الحجم.
  • 1 حبة فليفلة خضراء حلوة مفرومة لمربعات صغيرة الحجم.
  • 4 مكعبات من جبن فيلادلفيا أو جبن كيري كامل الدسم.
  • 6 ملعقة كبيرة من مركّز معجون الطماطم الطازجة.
  • 3 ملعقة كبيرة من صلصة المايونيز.
  • 6 شرائح مربعة من جبن شيدر أو جبن البرغر.

طريقة تحضير صينية التوست بالجبن الغني

1. في البداية نحضر صينية بحجم متوسط ومستطيلة الشكل مخصصة للفرن ونفرد فيها مقدار 6 شرائح من خبز التوست الطازج جنباً لجنب.
2. ثانياً وفي وعاء جانبي عميق نمزج كمية 6 ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي كامل الدسم مع مركّز معجون الطماطم الطازجة ثم نفرد نصف الكمية على سطح شرائح خبز التوست الطري بواسطة الملعقة.
3. في الخطوة التالية نوزع كمية قطع الطماطم صغيرة الحجم وشرائح الفليفلة الخضراء الحلوة لتغطي قطع التوست السابقة بشكل كامل.
4. نرص شرائح جبن الشيدر المربعة أو جبن البرغر على سطح طبقة الفليفلة الحلوة والطماطم الطازجة بشكل متساوي.
5. الآن نعاود تغطية الخلطة السابقة بمقدار 6 شرائح من التوست الطازج الطري ونفرد الكمية المتبقية من صلصة الجبن الكريمي مع مركز معجون الطماطم أعلى التوست ونوزعها بشكل متجانس.
6. نوزع مكعبات جبن فيلادلفيا أو جبن كيري على سطح قطع التوست الطرية وندهنها بشكل جيد ثم نضع شرائح من الفليفلة الخضراء الحلوة على سطح الجبن.
7. الآن ندخل صينية التوست في الفرن المسخن مسبقاً لدرجة حرارة 180 درجة مئوية حتى يصبح سطح التوست بلون ذهبي ومقرمش لمدة 10 دقائق تقريباً.
8. نقدم صينية التوست بالجبن الغني ساخنة مباشرة مع سلطة الخضار الموسمية أو مع المياه الغازية المفضلة لكٍ وقد تصلح هذه الوجبة كوجبة غداء أو عشاء ومع ألف صحة!

3. طريقة عمل صينية التوست بسمك التونة

طريقة عمل صينية التوست بسمك التونة

مقادير صينية التوست بسمك التونة

  • 4 حبات من جبن كيري كامل الدسم.
  • شرائح خبز توست طازجة بحسب الرغبة.
  • 1 حبة بصل أبيض متوسطة الحجم مقطعة لمكعبات.
  • 1 علبة قشطة طرية كاملة الدسم.
  • 2 علبة من قطع سمك التونة الطازجة.
  • 1 حبة طماطم طازجة متوسطة الحجم مقطعة لمكعبات.
  • 1 حبة فليفلة خضراء حلوة مقطعة لمكعبات.
  • 1 ملعقة صغيرة ملح خشن بحري.
  • 1 ملعقة صغيرة بهار أسود مطحون طازج.
  • 1/2 كوب صغير ماء فاتر.
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الذرة النباتي.

طريقة تحضير صينية التوست بسمك التونة

1. أولاً نحمّص كلاً من قطع الطماطم الصغيرة الحجم والبصل الأبيض المقطع لمكعبات وأيضاً الفليفلة الخضراء الحلوة المقطعة لمكعبات في مقلاة متوسطة الحجم مع زيت الذرة النباتي ونتبلها بكمية الملح الخشن والبهار الأسود المطحون ونقلّبها حتى تتجانس وتطرى.
2. ثانياً نزود للخليط السابق قطع سمك التونة الطازجة ونقلّبها مع خليط الخضار بشكل جيد حتى تتجانس وتنضج.
3. ثالثاً نجهّز صينية مناسبة بالفرن ونفرد فيها طبقة من شرائح خبز التوست الطري الطازج في قاعدة الصينية ونضغط على حواف قطع التوست لتلصق بعض الشيء ببعضها.
4. رابعاً نسكب خليط سمك التونة الناضج على طبقة شرائح التوست الطرية ونرصّ فوقه طبقة إضافية من شرائح التوست الطرية.
5. خامساً نخفق كمية الماء الفاتر مع القشطة الطازجة كاملة الدسم وأيضاً حبات الجبن كيري كامل الدسم في خلاط كهربائي على سرعة متوسطة لمدة دقيقتين ثم نتبلها بالقليل من الملح البحري والبهار الأسود المطحون ونخلطها لمدة دقيقة إضافية ثم نسكب كامل المزيج على صينية التوست ونفردها بشكل مناسب ومتساوي.
6. سادساً نسخن الفرن على حرارة متوسطة وندخل الصينية في الفرن لمدة عشر دقائق حتى تصبح مقرمشة السطح وذهبية.
7. أخيراً نسكب قطع من صينية التوست بالتونة اللذيذة في أطباق التقديم إلى جانب الشوربة المفضلة أو سلطة الخضار الربيعية لنكهة لاتقاوم ومع ألف هناء وشفاء!

4. طريقة عمل صينية التوست باليقطين

طريقة عمل صينية التوست باليقطين

مقادير صينية التوست باليقطين

  • 3/4 كوب كريما الطبخ كاملة الدسم.
  • 2 كوب حليب سائل كامل الدسم.
  • 3/4 كوب سكر أسمر حبيبات.
  • 5 حبات من البيض الطازج.
  • 2 قطعة من خبز التوست الطازج.
  • 1 كوب من اليقطين المهروس ناعماً.
  • 1 ملعقة كبيرة من بهارات فطيرة اليقطين المشكلة.
  • 1 ملعقة كبيرة من الفانيليا السائلة أو الباودر.
  • 1/4 كوب من مسحوق السكر الأبيض الناعم.
  • 1/2 ملعقة صغيرة من مبشور قشر البرتقال الطازج.

لسطح صينية التوست نحتاج

  • 1/2 كوب من حبات الجوز الطازج المفروم.
  • 6 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة الباردة جداً والمقطعة لمربعات صغيرة الحجم.
  • 1/4 كوب من  الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات.
  • 1/4 كوب سكر أبيض مطحون ناعماً.
  • 1/4 كوب سكر أسمر أو بني ناعم الحبة.

طريقة عمل صينية التوست باليقطين

  1. في البداية نقوم بتجهيز صينية فرن بشكل دائري أو مستطيلة الشكل وندهنها بالقليل من الزبدة غير المملحة الطرية.
  2. ثانياً نقطع شرائح خبز التوست الطازج إلى مكعبات صغيرة الحجم ونفردها في صينية الفرن السابقة ونتركها جانباً لحين تحضير باقي المكونات.
  3. في الخطوة التالية وفي وعاء عميق نقوم بخفق حبات البيض الطازج جيداً بواسطة الخفاقة الكهربائية اليدوية أو بالخفاقة العادية ثم نزود لها كمية السكر الأبيض الناعم بالإضافة للسكر البني بالتدريج لحين تجانس المكونات.
  4. الآن نزود للخليط السابق كمية الحليب السائل كامل الدسم والكريما السائلة المخصصة للطبخ بالإضافة للفانيليا السائلة أو الباودر ثم مبشور قشر البرتقال الطازج ونتابع بمزجها لمدة دقيقة إضافية.
  5. بعد ذلك نبدأ بإضافة كمية اليقطين المهروس ناعماً مع البهارات الخاصة بفطيرة اليقطين ونخلط المكونات على سرعة متوسطة لدقيقتين إضافيتين.
  6. ثم نسكب المزيج السابق على صينية قطع التوست الطرية ونفردها جيداً حتى تتشرب كامل النكهات ونتركها في البراد لمدة 3 ساعات على الأقل أو لمدة ليلة كاملة.
  7. في هذه الأثناء نخلط في وعاء جانبي جاف كمية الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات مع مكعبات الزبدة الصغيرة بواسطة الخفاقة اليدوية أو الشوكة ثم نزود إليها كمية السكر الأسمر أو البني وأيضاً كمية السكر الأبيض المطحون.
  8. الآن نزود كمية حبات الجوز الطازج المفروم للمزيج السابق ونسكب كامل الكمية على صينية التوست ونوزع الخليط بشكل متجانس.
  9. في الخطوة التالية نقوم بتغطية صينية التوست بورقة قصدير ثم ندخل الصينية للفرن المسخن سابقاً لحرارة متوسطة أو لدرجة 180 مئوية لمدة تعادل نصف ساعة تقريباً.
  10. ثم نقوم بإزالة ورقة القصدير ونخبز الصينية مرة ثانية على حرارة منخفضة لمدة 45 دقيقة تقريباً حتى تتبخر السوائل منها وتصبح مقرمشة السطح وذات لون ذهبي.
  11. الآن نترك الصينية لتبرد بحرارة الغرفة قبل تقديمها حيث يمكنكِ تقديمها مع بوظة الفانيليا الشهية أو مع كوب من الشاي المفضل لكِ واستمتعي وأحبائك بطبق صينية التوست باليقطين لطعم لا يُنسى وبالعافية!

5. طريقة عمل صينية التوست بقطع الدجاج والكريما الشهية

طريقة عمل صينية التوست بالدجاج والكريما الشهية

مقادير صينية التوست بقطع الدجاج والكريما الشهية

  • 1 ربطة من شرائح خبز التوست الطري.
  • 200 جرام من الزبدة غير المملحة الطرية.
  • 1 حبة من البصل الأبيض المفرومة ناعماً.
  • 4 صدور دجاج طازج منزوعة الجلد والعظم.
  • 5 ملعقة كبيرة من صلصة البيتزا بالطماطم.
  • 1 حبة جزر طازج مقطعة لمكعبات صغيرة الحجم.
  • 1 حبة من الفليفلة الخضراء الحلوة المقطعة لمكعبات صغيرة الحجم.
  • 1/2 ملعقة كبيرة من الفليفلة الحمراء المطحونة.
  • 2 كوب من الملفوف الأبيض المفروم ناعماً.
  • 1 ملعقة صغيرة من ملح الطعام البحري.
  • 1 ملعقة صغيرة من البهار الأسود المطحون طازجاً.

لسطح التوست نحتاج

  • 1 كوب من الجبن الكريمي السائل كامل الدسم.
  • 1 كوب من جبن الموزاريلا الطازج المبشور.
  • 1 كوب من الكريما السائلة كاملة الدسم المخصصة للطبخ.

طريقة تحضير صينية التوست بقطع الدجاج والكريما الشهية

  1. بدايةً نقوم بغسل قطع صدور الدجاج الطازجة بالماء الفاتر ثم نسلقها مع حبتين من الهال اليابس بحسب الرغبة ونقطعها لقطع صغيرة الحجم ثم تترك جانباً.
  2. تالياً وفي قدر متوسط الحجم على النار نقوم بإذابة كمية الزبدة غير المملحة ثم نزود إليها كمية البصل الأبيض المفروم ونحركها جيداً حتى تصبح قطع البصل طرية.
  3. نزود للبصل حبات الفليفلة الخضراء المقطعة لمكعبات والجزر الطازج المبشور ونقلبها لمدة دقيقة ثم نرفعها عن النار.
  4. الآن نزود خليط الخضار على قطع الدجاج المسلوقة ونتبلها بكمية الملح البحري والبهار الأسود المطحون طازجاً بالإضافة للفليفلة الحمراء المطحونة ونحرك المزيج جيداً ليتجانس.
  5. نفرد كل قطعة من قطع خبز التوست الطري ونقطع أطرافها ثم نحشوها بكمية ملعقة طعام من حشوة الدجاج ثم نلفها بشكل رول ونتابع حتى تنتهي كامل الكمية.
  6. نسكب كمية صلصة البيتزا بالطماطم في صينية فرن بحجم مناسب ونفردها بواسطة ملعقة ثم نزود كمية الكريما السائلة كاملة الدسم للصينية .
  7. في الخطوة التالية نرص قطع رولات التوست المحشوة بحشوة الدجاج بشكل متناسق في صينية الفرن ونسكب عليها كمية الجبن الكريمي السائل ثم نزود كمية جبن الموزاريلا الطازج المبشور لتغطي سطح رولات التوست المحشوة.
  8. نسخن الفرن مسبقاً لدرجة حرارة متوسطة وندخل صينية الفرن مباشرة للفرن ونتركها لمدة 15 دقيقة تقريباً حتى يتحمص سطح رولات التوست وتصبح مقرمشة.
  9. نقدم طبق صينية التوست الساخنة مباشرة مع طبق الشوربة الساخنة المفضلة لكِ أو مع سلطة الخضار الورقية المنعشة لطعم أغنى وألذ ومع ألف عافية!

6. طريقة عمل صينية التوست مع اللحم المفروم

طريقة عمل صينية التوست مع اللحم المفروم

مقادير صينية التوست مع اللحم المفروم

  • 1 حبة طماطم ناضجة متوسطة الحجم.
  • 2 حبة من الثوم الطازج المهروس.
  • 1 حبة جزر طازج بحجم متوسط.
  • 1 حبة من الفلفل الرومي الأخضر الطازج.
  • 1 حبة من البصل الأبيض متوسطة الحجم.
  • 1/4 كيلوجرام من لحم الغنم الطازج المفروم ناعماً.
  • 2 علبة متوسطة الحجم من الكريما كاملة الدسم المخصصة للطبخ.
  • 4 شرائح من خبز التوست الطازج المحمص.
  • 1 كوب من مبشور جبن الموزاريلا الطازجة.
  • 1 ملعقة صغيرة من كل من ملح الطعام البحري والبهار الأسود المطحون طازجاً.
  • 1/2 ملعقة صغيرة من بهارات الكاري.
  • 1/2 ملعقة صغيرة من بهارات الكركم المطحون.
  • 1/2 ملعقة صغيرة من الكزبرة اليابسة المطحونة ناعماً.
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الصافي البكر.

طريقة تحضير صينية التوست مع اللحم المفروم

  1. أولاً نرص قطع شرائح التوست الطازجة المحمصة في صينية فرن بحجم مناسب.
  2. ثانياً نشوح البصل الأبيض المفروم ناعماً في مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة مع كمية زيت الزيتون البكر ونقلبها جيداً حتى تذبل.
  3. ثالثاً نزود لحبات البصل الأبيض كمية الجزر الطازج المقطع لمكعبات وكمية الفلفل الأخضر الرومي المقطع لمكعبات بالإضافة لحبات الثوم الطازج المهروس ونحرك المكونات باستخدام ملعقة خشبية.
  4. رابعاً نضيف كمية لحم الغنم الطازج المفروم لخليط الخضار ونقلبه جيداً ونتركه لمدة 5 دقائق حتى ينضج تماماً ثم نزود حبة الطماطم المقطعة لمكعبات صغيرة الحجم ونخلط المكونات برفق.
  5. خامساً نزود كمية التوابل وهي الملح البحري والبهار الأسود المطحون طازجاً وأيضاً توابل الكاري والكركم المطحون والكزبرة المطحونة ونحرك جيداً لتتناسق مع خليط اللحم والخضار.
  6. سادساً نقوم بسكب خليط الدجاج مع الخضار على قطع التوست ونوزعها بشكل مناسب على كامل شرائح التوست.
  7. سابعاً نسكب كمية كريما الطبخ السائلة كاملة الدسم بالإضافة لكمية مبشور جبن الموزاريلا الطازجة أعلى خليط الدجاج والخضار ونفردها جيداً بواسطة ملعقة الطعام.
  8. ندخل الآن الصينية للفرن المحمى سابقاً على درجة حرارة متوسطة لمدة تعادل 10 دقائق تقريباً حتى تتحمص وتأخذ اللون الذهبي.
  9. نترك الصينية لمدة 5 دقائق لترتاح بحرارة الغرفة ثم نقدمها مباشرة في أطباق التقديم المناسبة مع المخللات أو سلطة الخضار الموسمية ومع ألف هناء وشفاء!

7. طريقة عمل صينية التوست الفرنسية اللذيذة

طريقة عمل صينية التوست الفرنسية اللذيذة

من أشهر الأطباق التي تستخدم قطع خبز التوست الطري لتحضيرها فهي تمتاز بطعمها الحلو والمختلف إليكِ مقادير وطريقة تحضير صينية التوست الفرنسية [2]  بطعم رائع.

مقادير صينية التوست الفرنسية اللذيذة

  • 1 كوب سكر بني حبيبات.
  • نصف كوب زبدة غير مملحة طرية.
  • 1 رغيف خبز فرنسي مقرمش مقطع إلى قطع صغيرة أو أكثر حسب الحاجة.
  • 2 كوب حليب سائل كامل الدسم.
  • 6  حبات بيض كبيرة الحجم.
  • 2 ملاعق صغيرة من خلاصة الفانيليا السائلة.

لسطح التوست نحتاج

  • 1 ملعقة طعام سكر بني حبيبات أو حسب الرغبة.
  • 1/4 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة طازجاً أو حسب الرغبة.

طريقة تحضير صينية التوست الفرنسية اللذيذة

  1. أولاً ندهن صينية خبز مناسبة بالزبدة الطرية غير المملحة.
  2. ثانياً لصنع صينية التوست الفرنسي نقلب السكر البني الحبيبات والزبدة الطرية معًا في قدر بحجم متوسط على نار منخفضة حتى تذوب الزبدة ويذوب السكر لمدة 2 إلى 4 دقائق.
  3. نسكب تالياً خليط الزبدة السائلة والسكر البني في طبق الخبز المُجهز مسبقاً ثم نرص قطع الخبز الفرنسي في صينية الخبز المدهونة بالزبدة.
  4. نخفق الحليب السائل كامل الدسم والبيض الطازج وخلاصة الفانيليا السائلة معًا في وعاء جانبي عميق حتى تمتزج جيدًا ثم نسكبها فوق قطع خبز التوست ثم نضغط عليه بملعقة طعام حتى يمتص الخبز السوائل ونغطي الطبق بغطاء بلاستيكي ونضعه في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو لليلة كاملة.
  5. في الخطوة التالية نخرج صينية التوست الفرنسي من الثلاجة ونزيل الغلاف البلاستيكي ثم نسخن الفرن مسبقًا إلى حرارة 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).
  6. الآن لصنع الطبقة العلوية لصينية التوست الفرنسي نخلط السكر البني الحبيبات والقرفة المطحونة طازجاً معًا في وعاء صغير ونرش المزيج فوق صينية التوست.
  7. تخبز في الفرن الساخن حتى يتحول لون قطع التوست إلى اللون الذهبي ولمدة 30 دقيقة تقريبًا وتغطى بورق الألمنيوم في أخر 10 دقائق.
  8. نقطع صينية التوست الفرنسية إلى مربعات بحجم مناسب ونقدمها مع قطع الفراولة الطازجة ونرش القليل من السكر الناعم للمسة مميزة وشهية ومع ألف صحة!

أهم الأسئلة الشائعة عن طريقة عمل صينية التوست

1. كيف اسوي صينية التوست ؟

لتصنعي ألذ طبق صينية توست بمكونات وخطوات بسيطة وسهلة تعرفي على وصفاتنا من موقع موائد والمذكورة أعلاه فهي تزودك بما تحتاجينه من مقادير مضبوطة وصحيحة بالإضافة لطعم رهيب لا يُقاوم.

2. كيف اسوي صينية التوست بالتونة ؟

يمكنكِ سيدتي تحضير طبق صينية التوست بالتونة عن طريق تحميص كمية من البصل الأبيض في مقلاة على النار ثم زودي كمية من قطع سمك التونة مع الخضار المفضلة المفرومة مثل الفلفل الأخضر الرومي أو الجزر أو الطماطم ثم تبلي الخليط بالقليل من الملح البحري والبهار الأسود المطحون وافردي خليط التونة أخيراً على طبقة من شرائح خبز التوست في صينية مخصصة للفرن واخبزي الصينية لمدة 10 دقائق في فرن مسخن مسبقاً وقدميها ساخنة لأطيب طبق صينية توست بسمك التونة الشهي.

3. لماذا قد تكون صينية التوست رطبة ؟

يعود سبب كون صينية التوست رطبة وتحتوي بعض السوائل الإضافية حتى بعد خبزها تبعاً لنوع خبز التوست المستخدم فعندما تقومين باختيار خبز التوست المخصص للسندوتش يرجح أن ينتج لديكِ مزيج رطب بعض الشيء وينصح غالباً باختيار خبز توست سميك بقوام يشبه البريوش لكي تمتص أكبر كمية من السوائل الموجودة في وصفات تحضير طبق صينية التوست للحصول على أفضل النتائج.

4. هل يمكن حفظ صينية التوست بالثلاجة ؟

طبعاً سيدتي يمكنك وبكل تأكيد حفظ طبقك من صينية التوست المحضر وذلك لمدة لا تزيد عن 3 أيام وخلالها يحتفظ الطبق بالطعم الغني ذاته وبالجودة نفسها كل ما عليكِ فعله هو وضع صينية التوست لبضع دقائق في الميكروويف أو الفرن العادي لتحصلي عليها ساخنة ولذيذة.

القيم الغذائية لخبز التوست

طريقة عمل صينية التوست

يحتوي خبز التوست الطازج على عدة عناصر غذائية فهو يجعل وجباتكِ المختلفة متكاملة كما ويزودها بنكهة فريدة وشهية، سنذكر لكِ أهم القيم الغذائية [3] في شريحة التوست الطازجة الطرية:

  • 78 سعرة حرارية.
  • 1.1 جرام من الدهون.
  • 0.3 ميليجرام من الكوليسترول.
  • 145 ميليجرام من الصوديوم.
  • 15 جرام من الكربوهيدرات.
  • 2.4 جرام من البروتين.
  • 35.4 ميليجرام من البوتاسيوم.

اقرأ أيضاً:

طريقة عمل لازانيا باللحم نقدمها إليكِ خطوة بخطوة

المراجع

  1. www.eatingwell.com | Toast Tray with Chicken Casserole
  2. www.allrecipes.com | Easy French Toast Recipe
  3. www.nutritionix.com | Nutrition Facts in White Toast
233 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أنت تستخدم إضافة Adblock

يرجى اغلاق تطبيق مانع الإعلانات للاطلاع على محتوى الموقع